Mysore je hlavním studijním programem naší školy. Pokud jste
jógovými nadšenci, oslovuje Vás preciznost Iyengarské
techniky
a chcete si budovat reálnou osobní praxi, je určen právě Vám.
Vyznačuje se použitím individuálního vedení. Studenti na jeho
lekcích praktikují každý sám za sebe – na základě
znalostí postupně získaných pravidelnou docházkou –
a učitel se věnuje každému zvlášť, tedy opakovaně přechází
od jednoho k druhému, podle potřeby vysvětluje, opravuje,
poskytuje dopomoc, konzultuje problémy a zodpovídá případné
dotazy.
Vlastnosti mysore programu lze shrnout do následujících
přínosů –
1. Vedeni budete individuálně
V lekcích mysore programu s Vámi bude učitel pracovat vždy
samostatně. Všechny instrukce, kterých se Vám od něj dostane, budou
odrážet Vaši individualitu, pokročilost a zdravotní stav.
2. Zlepšovat se budete ze dne
na den
Protože mysore styl představuje nejefektivnější způsob studia jógy,
budete se vyvíjet velmi rychle. Své rostoucí zdatnosti si budete všímat
s každou jednotlivou lekcí.
3. Stanete se součástí silné skupiny
Členy mysore programu spojuje nadšení jógou. Přesto – nebo
i proto – že jsou velmi různě pokročilí, v tělocvičně
vytvářejí vřelou atmosféru, vzájemně se inspirují a různě
si pomáhají.
4. Skutečně poznáte jógu
Výuka v mysore programu Vás od prvního momentu vede
ke schopnosti cvičit samostatně, vzít nástroje jógy do vlastních
rukou a používat je v souladu s tím, co se ve Vašem
životě děje a co aktuálně potřebujete. V tomto smyslu realizuje
skutečnou jógu.
Školné
Školné ve výši 2490 Kč se hradí za každých započatých
30 dnů docházky.
Při obnovení členství po případném přerušení z důvodů jiných
než zdravotních – nebo na dobu delší než nezbytně nutnou
pro rekonvalescenci – činí školné za prvních 30 dnů
4990 Kč a následně opět běžných 2490 Kč za každých
dalších započatých 30 dnů docházky.
Výjimečná nezdravotní přerušení (kvůli dlouhým dovoleným apod.) jsou
možná bez penalizace, pokud jsou domluvena předem a s exaktně
specifikovanými termíny.
Odpovědi na časté dotazy
1. Mohu začít ihned?
Ano. Kdykoliv se v některé ze skupin uvolní místo –
příslušný odkaz "→ Přihlásit se"
v záhlaví této stránky se stane aktivním –,
můžete se zapsat a s docházkou začít okamžitě.
Není třeba čekat na začátek nového měsíce ani na nic
jiného. Lekce probíhají po celý rok a nepodléhají žádným
cyklům.
2. Jsem začátečník.
Jsou pro mě lekce mysore programu vhodné?
Ano. Mysore program je míněn pro každého, bez ohledu
na pokročilost. Je zcela běžné, že v sále společně
cvičí začátečníci, mírně pokročilí i velmi pokročilí,
protože učitel pracuje s každým individuálně.
3. Mohu se na lekci
mysore programu nejprve přijít podívat?
Ano. Můžete přijít a lekci tiše pozorovat, jen je to třeba předem
domluvit (praxe@yogadipika.cz).
4. Chci chodit jenom
na jednu lekci týdně. Stačí to?
Nestačí. Mysore program je určen jedincům, kteří chtějí praktikovat
alespoň dvakrát týdně. Máte-li zájem docházet v týdnu jenom na jednu
lekci, je to zcela v pořádku a rádi Vás přivítáme v některém
z našich začátečnických kurzů
(link), ale mysore program není pro Vás.
5. Rád bych docházel na všechny
čtyři lekce v týdnu. Je to možné?
Ano. Souběžné členství v obou skupinách je zvýhodněno
60% slevou na jednom paušálu, školné tedy vychází
na 3490 Kč/30 dnů. V případě zájmu nám
napište (praxe@yogadipika.cz).
6. Pokud se přihlásím například do skupiny,
která má lekce v pondělky a středy, mohu výjimečně dorazit
na zástupnou lekci v úterý nebo ve čtvrtek?
Ano. S výjimečnými náhradami tohoto typu není problém, jen je třeba,
abyste je vždy s předstihem nahlásili.
7. Mohu na lekce chodit
už v 06.15? Nebo už v 06.00?
Tělocvična otvírá v 06.00, přicházet můžete kdykoliv mezi 06.00
a 06.30 a se samotným cvičením začínat, jak je to
pro Vás praktické. Skupina se nijak nesynchronizuje, pouze
v 06.30 lekci společně zahajujeme krátkým formálním rituálem.
Studenti, kteří již začali cvičit, se v ten moment
na chvilku zastaví.
8. Mohu z lekcí odcházet
už v 08.15? Nebo v 08.00?
Můžete odcházet, jak potřebujete. Pokud spěcháte, přicházejte
už na 06.00, abyste dobře stíhali – viz také
odpověď na předchozí otázku.
9. Nemohu pravidelně cvičit,
protože musím chodit do práce/vypravovat děti/venčit psa/zalívat
rajčata/jezdit ze Zličína/krmit želvy/poslouchat manželku/vyndávat
zandavák. Co mám dělat?