REFERENCE NA MYSORE PROGRAM

Marek Liška,
členem od července 2023
"Je­di­neč­ný in­di­vi­duál­ní pří­stup. To­máš vy­tvá­ří se­kven­ci kaž­dé­mu zvlášť pod­le jeho fy­zi­o­lo­gic­kých mož­nos­tí. Ni­kde jin­de jsem ne­za­žil tak de­tail­ní vy­svět­le­ní ásan. Při spo­leč­ných pra­xích je To­máš na mís­tě pou­ze pro nás. Cho­dí mezi námi a kaž­dé­mu zvlášť po­má­há jed­not­li­vé ása­ny opra­vo­vat a dál roz­ví­jet. Po pár mě­sí­cích cí­tím, jak se ztuh­lé čás­ti tě­la po­stup­ně uvol­ňu­jí a jak vel­ký po­sun to je opro­ti za­čát­ku. Ve­dle všech pří­no­sů jó­gy je v lek­cích i sranda."

Linda Konášová,
členem od července 2023
"Jed­ním slo­vem – ná­řez. Po­sou­vá­ní li­mi­tů na všech úrov­ních pra­xe, sko­ro by se mi chtě­lo říct i ve všech as­pek­tech ži­vo­ta. Je to ji­ný pří­stup k ása­ně, než kte­rý znám od­ji­nud – Pa­rád­ně pro­pra­co­va­ný sys­tém, dů­raz na správ­né pro­vá­dě­ní, na pře­cho­dy, na vy­u­ži­tí po­mů­cek, na ty nej­men­ší de­tai­ly jed­not­li­vých po­zic... Bolí to, mění to a na kon­ci kaž­dé lek­ce vím, že to sto­jí za to."

Marek Melichar,
členem od srpna 2022
"To­má­šův prog­ram je su­per. V jó­ze je dů­le­ži­tá pra­vi­del­ná pra­xe a jas­ná před­sta­va, k če­mu to ce­lé je. A toh­le přes­ně mi my­so­re dá­vá. To­máš strikt­ně trvá na ko­rekt­ním pro­ve­de­ní po­zic s ohle­dem na mo­ji úro­veň, po­má­há mi se pos­tup­ně zlep­šo­vat. Lí­bí se mi, že od­po­věd­nost za pro­ve­de­ní kaž­dé ása­ny je úpl­ně na mně, sám si řídím, ko­lik ča­su si dám na od­po­či­nek. Hlav­ní efekt my­so­re prog­ra­mu je ur­či­tě v sys­te­ma­tic­kém opa­ko­vá­ní sek­ven­ce správ­ně na­sta­ve­ných po­zic, kte­ré po­stup­ně roz­hý­bou ce­lé tě­lo. Toh­le je ně­co, co se jin­de kou­pit ne­dá. :)  Kro­mě to­ho je my­so­re sku­pi­na in­spi­ra­tiv­ní a To­máš má s uče­ním oprav­du hod­ně zku­še­nos­tí."

Zuzana Fedorová,
členem od července 2022
"S To­má­šom som pô­vod­ne ma­la asi me­sač­nú skú­se­nosť z kur­zu pre za­či­a­toč­ní­kov. Aj pri vy­nú­te­nej pau­ze vo mne ale zos­ta­la sil­ná spo­mien­ka na to, ako dôk­lad­ne k jó­ge pri­stu­pu­je a že je­ho me­tó­dy pri­ná­ša­jú ob­jek­tív­ne vý­sled­ky. Pri ná­vra­te som pre­šla na my­so­re, kto­rý je eš­te o le­vel in­de. Dá­va mo­jej pra­xi jas­nú štruk­tú­ru, umož­ňu­je mi cvi­čiť vo vlast­nom tem­pe a po­ri­a­dne sa sú­stre­diť."

Dana Kostková,
členem od května 2022
"Cvi­čím dlou­ho­do­bě. Vždy jsem cho­di­la na růz­ně za­mě­ře­né, hro­mad­ně ve­de­né lek­ce, i na jó­gu. Zku­si­la jsem my­so­re prog­ram u To­má­še, cho­dím ne­ce­lé dva ro­ky a ne­mě­ni­la bych. Oce­ňu­ji, že pra­xi se­sta­ví in­di­vi­du­ál­ně za po­u­ži­tí růz­ných po­mů­cek, kla­de dů­raz na pre­ciz­ní pro­ve­de­ní a vy­svět­le­ní ásan, má pro­fe­si­o­nál­ní pří­stup. Nik­de jin­de jsem to ne­za­ži­la. Po kaž­dé pra­xi cí­tím fy­zic­ké i psy­chic­ké uvol­ně­ní, mám ra­dost z kaž­dé­ho zlep­še­ní. Mo­hu všem jen do­po­ru­čit."

Michaela Pejčochová,
členem od února 2022
"Na mysore prog­ra­mu mi vy­ho­vu­je hlav­ně to, jak sou­stav­ně a ne­před­sta­vi­tel­ným tem­pem roz­ví­jí vše­chny ása­ny ce­lé sek­ven­ce; Na roz­díl od roz­kou­sko­va­ných, ve­de­ných le­kcí, kde člo­věk vždy cvi­čí jen dvě–tři po­zi­ce. Tomáš je pre­ciz­ní a dů­sled­ný uči­tel, ale pra­xe s ním je čas­to i zá­bav­ná, což je po­měr­ně vzác­ná kom­bi­na­ce. Záro­veň je však po­tře­ba vy­ba­vit se od­va­hou če­lit svým stra­chům a ne­jis­to­tám, které se ne­vy­hnu­tel­ně při těž­ších po­zi­cích uká­žou. To je pak te­prve jízda, které se nic ne­vy­ro­vná."

Veronika Kleinová,
členem od února 2022
"My­so­re s To­má­šem je je­di­neč­ná ško­la, kte­rá ne­má nik­dy prá­zdni­ny a kte­rá vy­ža­du­je per­fekt­ní do­cház­ku. Je­jí pro­gram se kaž­dé­mu stu­den­to­vi při­způ­so­bu­je na mí­ru. Všich­ni cvi­čí sa­mi za se­be, ve svém tem­pu a dle svých mož­nos­tí – sa­mo­zřej­mě pod doh­le­dem a s pod­po­rou To­má­še. Ten ne­u­stá­le krou­ží sá­lem, opra­vu­je ne­do­ko­na­los­ti, vy­svět­lu­je, po­vzbu­zu­je a vše­mož­ně po­má­há. Je ú­žas­né po­zo­ro­vat, jak se ce­lá sku­pi­na po­stup­ně zlep­šu­je. Jsem moc rá­da, že jsem my­so­re v YDP ob­je­vi­la a že mů­žu být je­ho sou­čás­tí."