REFERENCE NA MYSORE PROGRAM

Elena Fomina,
členem od srpna 2024
"Jako úplný za­čá­teč­ník jsem by­la oh­ro­me­na, jak po­drob­ně To­máš s Ve­ro­ni­kou vy­svět­lu­jí tech­ni­ku ásan. Krok za kro­kem vní­mám svůj vlast­ní pro­gres stej­ně ja­ko způ­sob, kte­rým pra­vi­del­ná praxe zlep­šu­je fy­zic­kou kon­di­ci a zklid­ňu­je ak­tiv­ní mysl. Moc se mi lí­bí a je pro mě vel­mi dů­le­ži­té, že vý­klad je pro kaž­dé­ho ve sku­pi­ně jiný. Mo­je rych­lost, mo­je hloub­ka, mo­je ru­ti­na. Ne­mu­sím se dí­vat na ostat­ní ne­bo če­kat na in­struk­ce, pro­to­že kaž­dý má svou vlast­ní sek­ven­ci a sou­stře­dí se je­nom sám na sebe. Vy­tvá­ří to fan­tas­tic­ké, krá­sné pro­stře­dí pro se­be­vě­do­mý roz­voj. Jsem vděč­ná za to, že se Tomáš v před­mě­tu tak hlu­bo­ce vy­zná a že se mu da­ří tu­to hloub­ku pře­dá­vat. Zvlášt­ní po­dě­ko­vá­ní za ko­lek­tiv a za at­mos­fé­ru, kte­rá na ho­di­nách panuje. Cí­tím ob­rov­skou pod­po­ru od ostat­ních stu­den­tů, a to od prv­ní chví­le. Do ban­dy nad­šen­ců jsem se pů­vod­ně při­hlá­sit tro­chu bá­la, můj strach byl nic­mé­ně prak­tic­ky okam­ži­tě roz­ptý­len. Díky všem!"

Petra Bradley,
členem od června 2024
"Po­jem my­so­re jsem zna­la ze své dří­věj­ší ash­tan­go­vé pra­xe. Na To­má­šo­vých lek­cích se však uká­za­lo, že ne­ní my­so­re ja­ko my­so­re, a to zda­le­ka! Za hlav­ní be­ne­fi­ty je­ho ško­ly po­va­žu­ji pře­de­vším in­di­vi­du­ál­ní pří­stup ke kaž­dé­mu stu­den­to­vi a vy­tvo­ře­ní sek­ven­ce na mí­ru, pre­ciz­ní na­sta­ve­ní kaž­dé jed­not­li­vé po­zi­ce, mož­nost prak­ti­ko­vat ve svém vlast­ním tem­pu a ve své vlast­ní in­ten­zi­tě, pod­po­ru ze stra­ny jak vy­u­ču­jí­cí­ho, tak i os­tat­ních stu­den­tů, a spou­stu dal­ších. Do­brá ná­la­da a mo­ti­vu­jí­cí at­mos­fé­ra by se zde da­la krá­jet. Nut­no ta­ké do­dat, že za prv­ních ně­ko­lik lek­cí jsem se do­sta­la dál než za ro­ky pra­xe na otev­ře­ných lek­cích v růz­ných jó­go­vých stu­di­ích. Di­pi­ku jsem zna­la z do­sle­chu mno­ho let, ale strach mi dlou­ho brá­nil v zap­sá­ní byť i jen do za­čá­teč­nic­ké­ho kur­zu. Od­va­hu jsem do­sta­la až po­té, co jsme se s To­mem po­zna­li osob­ně. Pak už jsem se při­hlá­si­la rov­nou do my­so­re prog­ra­mu. Tak­že po­kud má­te oba­vy – a já vím, že je má­te – tak je ne­měj­te! Ne­ní se čeho bát. Na­vi­dě­nou na pod­lož­ce. :)"

Daniela Lžičařová,
členem od května 2024
"My­so­re prog­ram spo­čí­vá v in­di­vi­du­ál­ní pra­xi ása­ny. Po­jem pra­xe (ni­ko­li cvi­če­ní) osla­bu­je po­cit lu­xu­su, ása­na se pak snad­no za­čle­ní do den­ní­ho režimu. Pros­pěch z ní je té­měř okam­ži­tý. V mém pří­pa­dě jde o vy­mi­ze­ní dlou­ho­do­bé, úpor­né úna­vy. Ná­vrat ztra­ce­né­ho tem­pe­ra­men­tu mů­že po mno­ha le­tech do­kon­ce způ­so­bit ob­tí­že v kon­tak­tu s lid­mi. Tě­les­né změ­ny na­stu­pu­jí s jis­tým zpož­dě­ním, pak ale mo­hou být pře­kot­né (ten­to pro­ces lze nic­mé­ně zpo­ma­lit). Vel­mi čas­ně vzni­ká ná­vyk, kte­rý moc ne­sou­vi­sí s vol­ní­mi vlast­nost­mi ne­bo s dis­ci­plí­nou v ji­ných vě­cech. Ten­to jev za­tím ne­do­ká­žu hod­no­tit ani ni­kam za­řa­dit, je po­div­ný."

Lenka Šlaisová,
členem od dubna 2024
"Mé prv­ní set­ká­ní s To­mem a s je­ho ve­de­ním při­šlo už v ro­ce 2018. Za­ča­la jsem no­vý ži­vot a cho­di­la s dce­ra­mi do za­čá­teč­nic­ké­ho kur­zu, kdy nej­dů­le­ži­těj­ší by­lo set­ká­ní s ni­mi, ve­če­ře v půl je­de­nác­té na la­vič­ce na Újez­dě (před lek­ce­mi se ne­smě­lo jíst ani pít), pro­brá­ní ce­lé pra­xe, co nám za­se ne­šlo a jak To­máš hu­dro­val. No, uči­tel fakt zvlášt­ní, kaž­do­pád­ně je­ho pří­stup ne­byl pro všech­ny. Ale kaž­do­ran­ní po­sí­lá­ní fo­tek s no­ha­mi na pod­lož­ce se sta­lo ri­tu­á­lem. Kurz skon­čil a já se bá­la na­stou­pit do my­so­re prog­ra­mu. Před­sta­va, že cvi­čím sa­ma, mi ně­jak ne­šla. Tak­že jsem vy­zkou­še­la po­měr­ně dost jó­go­vých do­mů, kde ve­de­ní tak, aby by­lo lí­bi­vé, po­ho­dl­né a ne­ná­roč­né, mě vlast­ně ne­ba­vi­lo. Ná­sle­do­va­lo pár let plá­cá­ní v ži­vo­tě, cvi­če­ní a bě­há­ní, kte­ré doš­lo až k nut­ká­ní po­dí­vat se, zda To­máš ješ­tě učí. A ano, ale kla­si­ka, bá­la jsem se, že to ne­zvlád­nu, tak jsem to od­klá­da­la, až už v kur­zu ne­zby­lo mí­sto. Na­psa­la jsem mu pří­mo a ne­zkla­mal, svým pří­stu­pem do­cí­lil, že jsem se při­hlá­si­la rov­nou do my­so­re prog­ra­mu. Stá­le jsem tu a cvi­čím. Ně­kdo cho­dí v ne­dě­li do kos­te­la, já v pon­dě­lí na pra­xi a po­řád mě ba­ví 'Len­ko, co to je?!' To­má­šo­vo nad­šení je ne­ko­neč­né, dis­ci­plí­na 100 %, tak­že žád­né vý­mlu­vy a no­hy na pod­lož­ku. :)"

Barbora Páníková,
členem od dubna 2024
"Dis­ci­plí­na. Pro mě asi nej­dů­le­ži­těj­ší slo­vo, kte­ré cha­rak­te­ri­zu­je To­má­šo­vy my­so­re lek­ce. Přij­mout pra­xi do své­ho ži­vo­ta, po­su­nout ji ja­ko pri­o­ri­tu a cvi­čit, i když se mi úpl­ně nech­ce, mi da­lo hod­ně i do ji­ných ob­las­tí ži­vo­ta. To­máš vy­ni­ká svou od­bor­nos­tí a au­ten­tic­kým pro­je­vem, pro­to­že učí to, co sám ži­je, a to oce­ňu­ji nej­ví­ce. Ke kaž­dé­mu při­stu­pu­je in­di­vi­du­ál­ně a s res­pek­tem k je­ho tě­lu. V jó­ze ne­ní tře­ba o nic usi­lo­vat ne­bo s kým­ko­liv sou­tě­žit, a to je dů­vod, proč je to tak pří­jem­né."

Klára Tauschová,
členem od března 2024
"Z lek­cí my­so­re prog­ra­mu ni­ko­ho ani ztrá­ta kon­če­ti­ny ne­o­mlou­vá. A to je skvě­lé! Ne­kom­pro­mis­ní pří­stup ása­nou po­sed­lé­ho To­má­še, kte­rý má oči snad i na zad­ku a vždy­cky všech­no vi­dí, zna­me­ná bez­pod­mí­neč­ně kva­lit­ní pra­xi. Dost mě ba­ví, že mi něk­do při cvi­če­ní rov­ná i prs­ty na ru­kou a tro­chu če­kám, jest­li doj­de i na sa­du pra­ví­tek. Nic­mé­ně je úžas­né, že v jed­né sku­pi­ně se naj­de pl­no­hod­not­né mí­sto pro ab­so­lut­ně ztuh­lé­ho za­čá­teč­ní­ka, ší­le­né­ho po­kro­či­lé­ho, i člo­vě­ka s po­tře­bou te­ra­pe­u­tic­ké pra­xe. A kaž­dý se to své učí prak­ti­ko­vat sa­mo­stat­ně a tak, aby chá­pal svůj po­hyb. A ten pro­gres – můj vlast­ní, ale i os­tat­ních li­dí ze sku­pi­ny – je fakt in­spi­ra­tiv­ní. Se zdra­vot­ní­mi be­ne­fi­ty ani ne­bu­du za­čí­nat, pro­to­že to by vy­zně­lo jako ký­čo­vi­té po­ví­dá­ní. Ce­lé to ohý­bá­ní v To­má­šo­vě po­je­tí je pros­tě poc­ti­vá prá­ce a pro mě se stá­vá fy­zic­kou i men­tál­ní kot­vou do běž­no­den­ní­ho exis­to­vá­ní. Tak potu na pod­lož­ce zdar!"

Zuzana Tonhauser,
členem od března 2024
"Kto sám horí, do­ká­že za­pá­liť ľu­dí na­o­ko­lo. To je To­máš a to je pre mňa dô­le­ži­té. Dô­raz na pre­cíz­nosť pre­ve­de­nia ásan, vždy s oh­ľa­dom na Va­šu po­kro­či­losť, fy­zic­kú kon­dí­ciu a drob­né dis­kom­for­ty, čo ži­vot pri­ná­ša. Kto sa chce ve­no­vať jó­ge do hĺb­ky, ne­mô­že bez na­še­ho my­so­re fun­go­vať ďa­lej! Za­čí­na­la som jed­nou ve­čer­nou lek­ci­ou, no do me­si­aca som za­ča­la na­všte­vo­vať všet­kých päť lek­cií v týž­dni. Je to pros­te zá­vis­losť."

Ilona Petrová,
členem od března 2024
"Když jsem v my­so­re prog­ra­mu za­čí­na­la, ne­mě­la jsem s jó­gou žád­né zku­še­nos­ti – ani s ása­nou ja­kož­to ty­pem po­hy­bu, ani s my­so­re sty­lem ja­kož­to for­má­tem vý­u­ky. Po půl ro­ce vím, že jsem ob­je­vi­la kle­not. Tak vý­raz­ný po­sun vlast­ních li­mi­tů jsem v ji­ných spor­tech nik­dy dří­ve ne­za­ži­la. To­máš je skvě­lý uči­tel, kte­rý z vás vy­ždí­me to nej­lep­ší, i když ne­chce­te. Ale vy chtít bu­de­te, pro­to­že ten pro­gres je ne­u­vě­ři­tel­ný. S kaž­dou lek­cí od se­be če­ká­te a do­sta­ne­te víc. Vy­ža­du­je to dis­cip­lí­nu a od­hod­lá­ní, ale to se vel­mi br­zy pro­mě­ní v zá­vis­lost. Celé to pod­tr­hu­je mo­ti­vač­ní pro­stře­dí sku­pi­ny, kte­rá vám dá­vá jis­to­tu, že když bu­de­te chtít, do­ká­že­te co­ko­liv."